מאת אריאל גלילי
--
--
הפחד
לכתוב שיעור מודעות על כסף לקח לי הרבה זמן. לקח לי זמן כיוון שרק בתקופה הזאת אני יכול לראות באמת שינוי במצב הכלכלי שלי, מצב שבו רוב חיי הייתי במינוס קבוע בחשבון בנק, וחסכנות בכל דבר בחיים שלי. ועד שאני לא נמצא במצב של שפע, אני לא יכול להעביר כלים על שפע הלאה. ואחרי הרבה זמן של עבודה על הנושא אני יכול להגיד שהגעתי לשינוי, ושאני במצב שבו יש כסף בחשבון ויש לי יותר שפע בחיים. והסיבה שלקח לי הרבה זמן להגיע למצב הזה היא שכסף הוא הדבר הכי מפחיד שנתקלתי בו. הוא מפחיד כיוון שאיתו בסופו של דבר אני קונה אוכל ומשלם שכר דירה.
הרבה זמן אני נמצא בתהליך של מודעות עצמית, ולמרות השינויים הגדולים שהיו לי בחיים, ההצלחות וההתפתחות הגדולה, הרבה זמן החשבון נשאר במינוס, ותמיד ידעתי שכל עוד שאין לי כסף - משהו בי עדיין מפחד ממנו. בשבילי ההתמודדות עם שפע וכסף היא אחד המסעות הכי מפרכים שאני עובר. כיוון שהמשמעות של כסף בשבילי היא פשוט עניין של חיים ומוות. כסף הוא דבר כל כך חומרי, שעיסוק בו מקביל לעיסוק עם המהות האלוהית שבי. ולמה? כיוון שכשאדם מצליח ליצור שפע, חומר וכסף, הוא הופך להיות ממש בורא בעולם הפיזי. וזה משהו הרבה יותר מוחלט, עמוק ואמיתי מאשר התעסקות עם תיאוריות, מדיטציות, תקשורים ונפש. זו המציאות, ואם אני יכול לברוא אותה אז זה באמת אומר שאני חלק מהבורא. ואחרי התהליך שעברתי עם הכסף, אני יכול להגיד בוודאות - השפע נמצא תמיד מסביבנו, ורק אנחנו מונעים מעצמנו לקחת אותו. ולמרות שהוא כל כך חומרי- הוא מאוד רוחני, ובסופו של דבר, הוא הכי מפחיד. כי הרבה אנשים אומרים בסופו של דבר שמודעות עצמית לא מביאה אוכל לשולחן - אלה כסף. ולכן אנחנו מעדיפים להמשיך את העבודה הקבועה שלנו, שאולי לא הכי מעצימה ומספקת, מאשר לשנות ולגלות למה אני עושה זאת. בסופו של דבר, אם לא נתעמת עם הדברים שמפחידים אותנו בנוגע לכסף, אנחנו נשאר מפוחדים בעוד הרבה תחומים בחיים שלנו. לכן, בדקו טוב האם אתם מוכנים לקחת את האחריות גם על הנושא הכספי בחייכם ולהתעמת עם הפחד שהכסף מציב- שאם אין כסף - אין אוכל - אין חיים. ולכן העולם סובב סביב כסף, ולכן הוא כל כך מפחיד.
--
היחסים עם כסף
--
היחסים שלנו עם כסף משקפים הרבה דברים על עצמינו ועל הפנימיות שלנו. הכסף מייצג את החיבור שלנו עם הגוף והחומר. היחסים שלנו עם כסף הם לא רק כשאין. גם שיש לנו הרבה כסף יש הרבה בעיות ופחדים שקשורים אליו, וכל פחד ואמונה שיש לנו על כסף וחומר היא אמונה שיכולה לגרום לנו לסבל בהרבה תחומים נוספים. מה שמצחיק זה שכסף קיים בשפע, וכל מה שאנחנו צריכים זה להושיט את היד ולקחת מה שאנחנו צריכים. וכל דבר שמונע מאיתנו לעשות זאת- זו אמונה שקרית. כשנולדנו, חיינו בשפע מוחלט, לא ידענו בליבנו מה זה מחסור. כאילו יש לנו עץ מלא פירות ושפע שרק מחכה שנקטוף ממנו. אך ככל שגדלנו והתבגרנו למדנו אמונות ופחדים שפשוט גרמו לנו לפחד לקחת את הפירות מהעץ. אך עץ השפע קיים תמיד מעלינו, אנחנו פשוט לא לוקחים ממנו... בגלל שהחומר הוא כל כך דחוס, כך הוא מייצג את הדחיסות בעולם, ולכן הוא משמש כניגוד הכי גדול לנשמה שלנו שהיא קלילה ולא דחוסה.
--
מהי מערכת היחסים שלנו עם כסף?
--
מערכת היחסים עם כסף היא מערכת של אמונות שרכשנו מצפייה בהורים ובחוויות שלנו עם כסף, היא מאוד מושפעת מההערכה העצמית שלנו וקשורה לכל האמונות שלנו לגבי נתינה וקבלה. כדי להבין את היחסים שלנו אם כסף, נשאל להתחלה:
- מהו כסף בשבילי?
- האם הוא כלי להשיג דברים?
- האם הוא מהות חיי?
- הוא כלי משחית ורוע? או סתם משהו שאני עושה כי חייבים?
--
אמונות שקשורות לשפע בחיים שלנו
--
איך שאנחנו רואים כסף, כך אנחנו מושכים אותו אלינו. כפי שדובר בשיעורי מודעות הקודמים, החיים שלנו מושפעים ישירות מהאמונות שלנו, ואנסה לפרט איזה אמונות יכולות להשפיע על השפע בחיינו. האמונה הבסיסית מתחילה מכך שאנחנו מחקים את ההורים שלנו. אם הם עבדו קשה בשביל כסף אנחנו נאמץ אמונה שתאשר את מה שהם עשו. אנחנו עושים זאת כיוון שבתור ילדים אנחנו חייבים שההורים שלנו יהיו סופרמנים, אסור להם להיות חלשים, כי אז הם לא יכולים לדאוג לנו. ולכן, כל מה שהם יעשו, נתפוס כחוזק, ולכן גם נאמץ זאת כשנגדל. למשל, ילד שגדל במשפחה מרובה ילדים, שההורים עבדו מצאת החמה עד צאת הנשמה, מזריחה על שקיעה, הגיעו הביתה חצי מתים ובכל הכסף קנו רק מצרכי יסוד, יתפוס את ההורים שלו כחזקים ביותר כיוון שהם הקריבו את עצמם למען הילדים, עבדו קשה כשלא היה מה לעשות והתקיימו ממועט. כאשר הילדים עזרו להורים בבית ולא קיבלו מספיק צומת לב כי ההורים היו גיבורים ועבדו קשה. וילד כזה ילמד את האמונה - לתת זה כוח ולקבל זו חולשה. כי בבית ההורים לא קיבלו, לא נתנו לעצמם, אלה רק נתנו הכל למשפחה. ילד שגדל בבית כזה רואה את המצב הזה גם כשהוא גדל. ולכן בתת מודע הוא יחקה את ההתנהגות הזאת. המציאות היא, שאותם הורים יצרו לעצמם מציאות של עוני ועבודה קשה. הם באותה מידה יכלו לעשות הרבה דברים אחרים.ומעבר לזה הם גם לא התייחסו מספיק לילדים שלהם. ויכול להיות שהם לא היו חכמים במיוחד אם הם יצרו את המציאות הזאת. אך אנחנו מעדיפים לראות אותם כגיבורים שלא היתה להם ברירה לעשות זאת. ואנחנו ממשיכים לשאת את האמונות האלה איתנו, כי אנחנו לא רוצים להודות שההורים שלנו פגעו בנו ועשו טעויות. אנחנו מעדיפים לחיות בהכחשה מאשר לשחרר את הכעס והעצב על המצב שבו גדלנו. נכון שההורים שלנו היו חזקים- אבל הם היו גם חלשים, הם אנושיים. וכשאנחנו רואים את האמת הזאת, אנחנו יכולים לשחרר את התפיסה הסופרמנית על ההורים שלנו ולקחת אחריות על החיים שלנו בכך שניקח אחריות על האמונות שלנו.
לכן, שימו לב האם אתם תופסים את ההורים שלכם כחזקים מאוד בשביל לתרץ לעצמכם את המצב הלא נעים שגדלתם בו.
--
דוגמאות נוספות לאמונות נפוצות בחברה שלנו
--
- ילד שגדל בבית תחרותי יכול ללמוד שתמיד יש רע וטוב. אם לי יש ציונים טובים, אז אני הטוב. ואם אני הטוב, אח אחר הוא הרע. ואם האח טוב, אז אני לא טוב. ויחד עם האמונה הזאת בדרך כלל גם מאמינים שכסף זה דבר טוב או רע, ולכן, כשאני גודל - אם יש לי כסף - אז אני טוב ולכן, מישהו אחר חייב להיות רע. לכן, כשאני מרוויח כסף אני מרגיש אשם כי מישהו אחר יהיה רע. ומצב זה גם יוצר קנאה תמידית במי שיש לו יותר, כי אם יש לו יותר, אז הוא טוב, ולכן אני הרע.
--
- אחרי טוב תמיד יש רע. אמונה נפוצה, שאם קורה לי משהו טוב, אז משהו רע חייב לקרות כדי לאזן את המצב, לא יכול להיות תמיד טוב... ואם אני מאמין בזה - אני יוצר את זה. ולכן, אם אני ארוויח כסף, משהו רע יהיה חייב לקרות כמו מחלה, חוסר בזוגיות וכו'. ולכן, אם אני בריא ויש לי זוגיות, אז אין לי כסף.
--
- לא מגיע לי. אמונה רווחת ונפוצה שאומרת שפשוט לא מגיע לי להרוויח. המקור לאמונה הזאת הוא אשמה. אני אשם על כך שיש לי רצונות מסויימים ולכן אני מעניש את עצמי שלא מגיע לי. לכל אדם שיש לו את האמונה הזאת יש אמונות נוספות שקשורות באשמה.
--
- חייבים לעבוד קשה בשביל להרוויח. רוב הילדים שגדלו בבית שההורים עבדו קשה בשביל כסף יאמץ את האמונה הזאת, כאשר אנחנו רואים את ההורים עובדים קשה נאמין שכך צריך להיות, כי אם הם עושים זאת אז זה חייב להיות נכון.
--
- לטוב תמיד יש סוף. אמונה שאומרת שאם טוב לי עכשיו, אז זה יגמר בקרוב. מה שיוצר פחד תמידי מהטוב. אנחנו מפחדים שיהיה לנו טוב מהפחד מהרע שיבוא אחריו. לכן כדי להיות בשליטה, אנחנו יוצרים רע במודע כדי שהוא לא יבוא כשאנחנו לא מוכנים אליו, מה שיוצר סבל במקום ליהנות מהטוב. כילדים, רוב ההורים שלנו השתמשו בשיטת המקל והגזר כדי לחנך אותנו. אם אני ילד טוב, אז אני אקבל מתנות ודברים חומריים אחרים. אם אני רע, אז אקבל איסורים להשתמש בדברים חומריים שאני אוהב, כגון טלוויזיה וצעצועים. או אפילו מכות ועונשים אחרים. לכן, חומר וכסף נתפס כדבר הכי מאיים והכי מקביל לאהבה. ולכן, אנחנו גם משתמשים בכלי הזה כדי להעניש או לעודד את עצמנו.
--
כסף ואשמה
--
הרבה פעמים חוסר כסף הוא עונש שאנחנו מענישים את עצמנו על אשמה שיש בנו על כל מיני דברים. האשמה מתחילה בעיקר על כך שכילדים רצינו הרבה דברים שההורים לא יכלו לתת ולכן אנחנו מרגישים אשמים על כך שרצינו אותם, שגם היום אנחנו מרגישים אשמה על הרצון שלנו ומענישים את עצמנו.
האמונה הכי גדולה שקיימת על כסף היא:
--
- כסף הוא מקור הרוע. האמונה הזאת גורמת לנו לשנוא כסף ואפילו לשנוא אנשים שיש להם כסף. האמונה הזאת גורמת לנו להאמין שכסף משחית, שאנשים עשירים הם חזקים ואולי גנבים, שמי שאין לו הוא צנוע ואמיתי יותר ועוד ועוד... היא משכנעת אותנו שיש כבוד לאדם שעובד קשה וסובל בשביל הכסף שלו, ונותנת לנו תחושה של קורבנות כשאין לנו כסף. הרבה מאוד אנשים מרגישים מסכנים שצריך לרחם עליהם כשאין להם כסף - אך המציאות היא שהם יוצרים זאת.
--
בנוסף לכל זה, הרבה אנשים "רוחניים" מרגישים שכסף הוא מלוכלך ולכן הם נרתעים ממנו ומאמנים שלא צריך כסף בשביל להיות אדם טוב. אך המטרה שלנו בעולם הזה היא בעיקר להגשים את עצמנו. להגשים בא מהמילה - גשם. להוריד מלמעלה למטה. אדם שחיי בחוסר לא מגשים את עצמו, כי הגשמה היא להביא את הרוח לתוך החומר. אין בושה בלהרוויח הרבה כסף וליהנות מזה. זכרו שאמונה יוצרת מציאות. כדי לחיות בשפע צריך אמונה פנימית וביטחון עצמי. החיים הם דינאמים ומשתנים כל הזמן. הגשמה מלאה היא נעה ממקום למקום. קשה להגשים את עצמינו במשרה מלאה שחוזרת על עצמה הרבה שנים. האמונה בעצמנו מביאה לנו שפע של הזדמנויות, אך רק אנו יכולים לבחור לקחת אותם.
--
לפני מספר שנים החלטתי שאני משחרר את הצורך בביטחון כלכלי ונותן לחיים להוביל אותי. היו לי תקופות טובות יותר ופחות. אך ראיתי שהחיים מביאים לי בדיוק מה שאני מבקש. אם אני מאמין שלא מגיע לי כסף - אז לא יהיה לי כסף. אם אני מאמין שמגיע לי - אז יש. מעבר לזה, כל פעם שרציתי עבודה מסוימת, היא היתה מגיעה לבד. גיליתי שהדברים הנכונים בחיים באים ללא מאמץ, ותמיד כשיש רצון - יש יכולת.
--
פחד מהצלחה
--
הרבה מאיתנו נמצאים במצב של חוסר מתוך הפחד שנצליח. תנסו רגע לדמיין באמת מה יקרה אם עכשיו תזכו בלוטו בכמה מליונים. איך יראו החיים שלכם? על מה תבזבזו את הכסף? איך תרגישו? מה יקרה אחרי שתקנו את כל הדברים שתמיד רציתם? תתפלאו, אך הרבה אנשים חושבים רק על הדבר הראשון שהם יעשו - נקנה את כל מה שרצינו, נסגור חובות ונסדר את המשפחה.
אבל מה קורה אחרי זה? איך נרגיש אחרי שנקנה הכל? שם הרבה פעמים יש פחד, פחד מחמדנות, שחיתות והצלחה. פחד שיקנאו בנו, שירצו ברעתנו, ופחד שיראו אותנו רק ככסף. וכל הפחדים האלה נמצאים בנו, ואנחנו מרגישים אותם כלפי אנשים שיש להם כסף. תבדקו איך אתם מתייחסים לאדם שיש לו שפע וכל מה שעולה כלפיו בעצם זה הפחד שיש לנו אם אנחנו נהיה במקום שלו. וזה מה שמונע מאיתנו להצליח. תדמיינו עכשיו באמת איך תרגישו אם תזכו במשהו גדול, איך באמת אתם מרגישים עם זה, ואם אתם מרגישים אפילו קצת רע, אשמה או כיווץ בגוף, תנסו לחקור אותם. תדמיינו איך תרגישו אם עכשיו זכיתם ברכב חדש והוא מחכה לכם בחנייה. איך באמת אתם מרגישים? האם זה מגיע לכם? האם תזלזלו בו? תהרסו אותו? תעריצו אותו? כי ברגע שתהיה לכם תחושה טובה ונכונה, ללא שום כיווץ או אשמה, אתם תזכו באוטו הזה.
--
תרגילים לעבודה עצמית
--
חלק מהתרגילים נכתבו על ידי רפאל תשבי, מורי היקר, שהוא מומחה בכל מה שקשור ביחסים עם כסף ועוד הרבה יותר... הערך הכספי שלי כדי להתחיל להתמודד עם כסף, בואו נעשה רשימה של כל הרכוש שנמצא ברשותינו.
פרטו את כל הדברים שיש לכם וכל החובות בשני טורים.
--
האם הסכום הכללי הוא בהתאם למה שחשבתם? ואיך זה מרגיש?
--
טבלת זכות / חובה
--
__________________________ _________________________ __________________________ _________________________ __________________________ _________________________ __________________________ _________________________
סה"כ:______________________ סה"כ_____________________
סיכום_______
תבדקו את התחושות שלכם בזמן שאתם כותבים.
- האם זה מתסכל אתכם?
- נעים? שנוא? מרגישים אשמה?
- תנו לעצמכם ללכת עם זה עד הסוף, אם כואב לכם - תבכו. תנסו להתחבר לפחד ותראו מה בעצם מפחיד אתכם עכשיו.
--
האמת לגבי הכסף
--
ענו על השאלות הבאות בכמה שיותר פירוט. עשו את השאלות בזמנים שאתם מרגישים תסכול לגבי המצב הכלכלי. חשוב שתנסו להתחבר לרגש אם הוא עולה - הרגש הוא המפתח שמשחרר את האמונה.
- תארו את המערכת יחסים שלכם עם כסף עכשיו:
- הפחדים הקשורים לכסף:
- הכעסים על אחרים לגבי כסף:
- הכעסים על עצמי לגבי כסף:
- הציפיות מעצמי לגבי כסף:
- הקשיים העיקריים שיש לי עם כסף:
- ההתנגדות שיש לי למצבי הכלכלי עכשיו:
- המחשבות השליליות שיש לי לגבי כסף:
- המערכת יחסים שלי עם הבנק עכשיו ובעבר:
- תארו את המערכת היחסים האידיאלית עם כסף שאתם רוצים ליצור:
- כתבו סליחה לעצמכם על הכעס שיש על עצמכם לגבי כסף:
- כתבו מטרות ספציפיות ובהירות לגבי המצב החדש.
- בחרו מחשבה שלילית והפכו אותה למחייבה.
--
משחק הכסף
--
הדרך הכי טובה להתמודד עם כסף היא לשחק איתו. בואו נלך עד הסוף עם הפחדים והחלומות שלנו ונבדוק מה קורה לנו עם כסף. המשחק הוא פשוט מאוד- עשו במחשב פנקס צ'קים לעצמכם והדפיסו אותו. אתם מתחילים עם 200 ₪ בחשבון בנק דמיוני. כל יום, או כל שבוע- תלוי בכם, הכסף שנכנס לחשבון מוכפל. ביום הבא מופקדים 400 ₪, אחריו 800, וכך האלה... בלי קשר לסכום שיש בחשבון.
אתם יכולים לעשות עם הכסף מה שתרצו, אך אי אפשר להיכנס למינוס.
כתבו צ'קים למה שתרצו ופרטו על כל צ'ק למה אתם כותבים אותו, וממש תתנו אותו למי שתרצו. המשחק נותן לנו קצת את התחושה של שפע מוחלט, ותבדקו איך אתם מרגישים עם זה.
- איך מרגיש להיות בזבזן?
- לקנות מה שבא לי? לא לדפוק חשבון לכסף?
- או שאולי אני חוסך ולא קונה לי כלום?
כל מה שקורה שם הוא נכון במציאות.
--
מכתב לעתיד
--
כתבו מכתב לעצמכם, איך אתם רואים את עצמכם בעוד חמש שנים. כתבו שם את כל הדברים, כל הפרטים על כל דבר קטן. תתארו שם איך אתם מרגישים ומה קורה בחיים שלכם.
0 תגובות:
הוסף רשומת תגובה